Så denna veckan ha jag fokuserat fullständigt på maten o mindre på motionen. Ikväll kom ja ut på en mindre promenad 3km med musik i öronen i mörkret så beslutade jag mig för att i dessa tre månader fokusera på maten mera än motionen. Innan i år har det varit tvärt om!
Så nu kör jag så de ryker! Igår körde ja en såkallad "ätadag" men skrev in allt jag åt så det drogs i min veckobonus som man har. Ikväll blir de kolsyrat vatten med Fun light
Kan vara skönt att byta fokus lite ibland och "nystarta".
SvaraRaderaTips är att kolla på Citygross hemsida, där finns en viktväktarkasse med recept. Kan vara roligt med lite tips och inspiration för recepten är "öppna" för alla (men bara två veckor åt gången..).