Två gånger promenad

Sovmorgon men gick upp 6:30 på med träningskläderna, svepte en celsius och iväg. Blev en rask morgonpromenad på 40 min 4,2 km. Sen iväg med barnen till förskolan innan det var jobbtajm. En heldag på jobbet med köttbullar och sallad till lunch. Jobbade sent, men hem o fick middagen serverad. Pasta och fetaostbiffar. Vilken miss jag gjorde.. Köttfärs två dagar i rad, men förmodligen bara ja som reagerade.

Sen efter 1 Tim blev de 20 min ca 2 km på löpbandet en rask promenad.... På bandet tycker ja de är mycket jobbigare än att gå ute!! Men fasen vad skönt... 

Nöjd mätt o belåten över dagen så sitter ja nu och kolla hemma finalen på biggest looser!!!