Tidigare inlägg

tisdag 7 juli 2015

Voltaren är magi

Smörjd med voltaren igår ef, igår kväll och imorse! Poff värken borta!!!!ningen lyckligare än mig!!!

Städat huset, kokat 2 sorters saft, kokar sylt på jordgubbar. Bakat VV piroger o VV matiga muffins. Avslutade dagen med 12 km rask promenad, var skönt väder när ja började gå men innan ja va hemma kom regnet! Men vad gör de?! Varmt skönt sommarregn!

Nu nersjunken i soffan kl 21 o imorgon blir de jobb! Snart semester! O de innebär lopp och träning! Ett par extra pass varje vecka få de bli! Ja ska inte va den som gå upp i vikt på sem! 

På min promenad är det blandade miljöer!

Hemma nöjd som tusan!

Dagens dricka! Svalkande gott!

Några steg till så ha jag tagit igen gårdagens steg ja missade pga soffläge!




Inga kommentarer:

Skicka en kommentar