Smittar av sig

Nu har jag varit läsk-godis-Fun light - sockerfri en vecka o det har gått riktigt bra! 

Hade vägning i onsdags och vågen visade endast -0,4 kg. Ingen jättebra siffra men i år ska ja vara nöjd med allt som är minus.

Nu har vi tränat hela familjen, det smittar verkligen av sig. Till o med de små barnen springer och gå o cykla på maskinerna. Super duktiga, hoppas de lär sig vikten av träningen hur viktig den är för att må bra!

Inne efter en kall promenad i nästan 10 minus.

Min träningsvecka sedan nyår!