S pännande o intressant. Samtidigt satt ja o cyklade 30 min 15.25 km. Gick lite fortare att lyssna på nått än att läsa något. Men huvudsaken är att jag rör på mig i mina 30 min. Svettas enormt när ja träna så nu ser jag nyduschad ut. 
Perfekt att kunna sitta o titta ut på sin trädgård när man tränar hemma, sambon fixade till interna vardagsrummet igår så det blev fokus på träningsmaskinerna så det är smidigare att bara hopp på o sätta igång,
Nu sitter ja o njuter av en kyckling soppa med pasta i. Känns skönt att äta efter träningen, en riktigt bra belöning
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar